DILE ADIÓS A LA ANSIEDAD DE MEDIA TARDE CON ESTOS SUPERFOODS

Desequilibrios hormonales, respuestas inflamatorias, falta de minerales y ácidos grasos desproporcionados son típicamente la causa de muchos desordenes en tu estado de animo como la ansiedad y la depresión. Balancear estos sistemas dándole a tu cuerpo una alimentación saludable podrás logras claridad mental y mejorar tu estado de animo.

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¿ESTAS ATRAPADA EN EL CICLO DE ANTOJOS?

Cada domingo dices hoy es la despedida? Mañana iniciare con hábitos saludables por el resto de mi vida pero el día siguiente y no puedes resistir esa cucharada de nuttela con galletas, o ese paquete de papas fritas. ¿Tus antojos son mas fuertes que tu? Y mejor te rindes y te dejas llevar. Estas atrapada en el vicioso ciclo de la comida procesada. 

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¿POR QUÉ LOS DETOX GRUPALES FUNCIONAN?

Esta comprobado que las personas que logran los mejores resultados en los detox grupales son aquellas que participan constantemente en los foros ya que mantienen su motivación al máximo. Es maravilloso ver como personas que normalmente no pueden apegarse a una dieta, gracias al reto se sienten inspirados y logran sus metas sintiéndose llenos de satisfacción.

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